Neuigkeiten:

ActIv-Sportgesundcheck

Zusammenarbeit von Deutsche Sporthochschule Köln, Fussballverband Rheinland, Sportärztebund Rheinland-Pfalz e. V.

Liebe Fußballfreunde,

die etwas älteren Mitglieder der Vereine sind wertvolle Bestandteile der Klubs, engagierte und erfahrene Fußballer, die die Freude am Sport oftmals über Jahre hinweg entwickelt und beibehalten haben. Der Ü-Fußball oder auch Walking Football bieten tolle Möglichkeiten, weiterhin der eigenen Leidenschaft nachzugehen. Eine wichtige Frage darf dabei jedoch nicht vernachlässigt werden: Wie gesund und wie fit sind die Spieler?

Dabei kann das kostenfreie präventive Vorzeigeprojekt „ActIv-Sportgesundcheck“ des Fußballverbandes Rheinland helfen. In dieser zwei- bis dreiminütigen, wichtigen Befragung erfahren die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, ob bei Ihnen eine sportärztliche Vorsorgeuntersuchung sinnvoll ist. Die Antwort (mit einer Ergebnisliste der wichtigsten Angaben) kann anschließend ausgedruckt oder als pdf-Datei gespeichert werden. Der Sportgesundcheck wird seitens des Sportärztebundes Rheinland-Pfalz ausdrücklich begrüßt.

https://kurzelinks.de/activ-sportgesundcheck-fussball-fvrheinland


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Skifit 2024


Rückblick Fitness- & Gesundheitstag 2023

Zwei tolle Tage liegen hinter uns. Unsere Übungsleiter hatten ein abwechslungsreiches Sportprogramm zusammengestellt bei dem Körper, Geist und Seele auf Ihre Kosten kamen. Allen Teilnehmern hat es sehr gut gefallen. Vielen Dank auch an alle, die die Veranstaltung möglich gemacht haben. 

Im Frühjahr 2024 wollen wir diesen Tag wiederholen.


Skitour 2024

Saalbach 24. bis 27. Januar 2024

35. Winterausflug der AH-Abteilung

Unterkunft:

4 Sterne-Gasthof Tiroler Buam in Vorderglemm

Übernachtung, Frühstücksbuffet

Abendessen im Restaurant möglich

Sauna/Solarium vorhanden

 

Skigebiet:

270 km Skipiste in Saalbach-Hinterglemm, Leogang, Fieberbrunn und Zell am See

 

Abfahrt:

Dienstag, 23. Januar 2024, 22:30 Uhr ab Gasthaus Wald

Ankunft in Vorderglemm ca. 08:00 Uhr

 

Rückkehr:

Samstag, 27. Januar 2024, ab ca. 09:00 Uhr 

 

Preis:

ca. 500,00 € (bei 23 Personen), ohne Skipass

 

Anmeldung:

Bis 30. September 2023 mit Überweisung von 100,00 € auf Kontonummer DE32 5605 1790 0110 102274 AH SV Kisselbach bei der KSK Simmern Rhein-Hunsrück oder Barzahlung an Bernd Wald.

Unterkunft

Hotel Tiroler Buam in Saalbach

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Skitour 2024
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Fitnessprogramm

Stand: September 2023

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Fitnessprogramm
Stand: September 2023
Fitnessprogramm September 2023.pdf
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MÄNNER FITNESS

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